Ansiedad y Estrés
Herramientas cognitivo conductuales para manejar la ansiedad, ataques de pánico y el estrés del día a día.
Gisela SerranoPsicoterapeuta en Línea
Acompañamiento profesional y empático para que puedas comprenderte, sanar y construir la vida que mereces — desde la comodidad de tu hogar.
10+
años de
experiencia
10+
Años de experiencia
60
Minutos por sesión
100%
En línea
2
Idiomas · Español e inglés
Soy Gisela Serrano, Psicoterapeuta y Maestra en Estudios Socioculturales. Con experiencia en situaciones emocionales y educativas, mi motivación es acompañarte con un diagnóstico completo y hecho a tu medida.
Si es tu primera vez acercándote a la terapia, puedes confiar en este espacio para recibir orientación clara y trabajar hacia tu bienestar.
Mi trabajo integra herramientas de la terapia cognitivo-conductual con perspectiva de género para explorar la relación entre pensamientos, emociones, conductas y el contexto en el que vivimos. El proceso busca que comprendas lo que estás experimentando, desarrolles herramientas prácticas y tomes decisiones más acordes con tus necesidades y objetivos.
Licenciatura en Psicología · UABC · Maestría en Estudios Socioculturales · UABC 2016
Cédulas Profesionales — SEP: 8508871 · 11702040 · Lic. Psicología, UABC
Av. Álvaro Obregón 138, Zona Centro, 22800 Ensenada, B.C. · Consultorio solo por cita
No tienes que tener todo resuelto para empezar. Aquí encuentras un espacio confidencial y sin juicios, donde acompaño cada paso de tu proceso por videollamada — con la calma y el respeto que mereces.
Agendar mi sesiónCada persona es única. Trabajo con un enfoque personalizado para acompañarte exactamente donde más lo necesitas — todo por videollamada.
Herramientas cognitivo conductuales para manejar la ansiedad, ataques de pánico y el estrés del día a día.
Acompañamiento terapéutico para transitar el dolor de la pérdida con respeto y cuidado.
Mejora la comunicación, establece límites sanos y construye relaciones satisfactorias.
Atención especializada para personas con TDAH, autismo u otras formas de neurodivergencia.
Fortalece tu relación contigo mismo y desarrolla una mente más compasiva.
Sesiones completamente en inglés para pacientes angloparlantes de México, EE.UU. y el mundo.
Emito certificados clínicos de acompañamiento emocional para tu perrito (ESA). Válidos para vuelos, vivienda y espacios de trabajo. Incluye evaluación psicológica.
Da el primer paso. Agenda tu sesión en línea y recibe acompañamiento profesional desde la comodidad de tu hogar.
No necesitas un discurso preparado ni saber exactamente qué te pasa. Solo escríbeme. Ese primer mensaje es suficiente para dar inicio a tu proceso.
Elige el horario que mejor se adapte a ti de manera rápida y segura a través de Doctoralia. Confirmación inmediata.
Las sesiones se realizan por videollamada desde cualquier dispositivo. Recibirás un enlace al confirmar tu cita. Solo necesitas internet y un espacio privado.
La frecuencia de las sesiones puede cambiar conforme avanzamos. El objetivo no es que estés en terapia indefinidamente, sino acompañarte a desarrollar herramientas que puedas utilizar en tu vida cotidiana.
$1,000MXN / sesión
60 minutos por videollamada.
Ideal para comenzar, dar seguimiento a un proceso o trabajar una situación específica.
$2,800MXN
4 sesiones de 60 minutos · equivalen a $700 por sesión.
Para trabajar de manera continua y estructurada, con objetivos claros y seguimiento de avances.
$1,500MXN / sesión
60 minutos por videollamada.
Un espacio para ambas partes, con acompañamiento para la comunicación y la resolución de conflictos.
No es necesario que decidas la frecuencia de tu tratamiento antes de comenzar. En la primera sesión podemos conocer tu motivo de consulta, establecer objetivos y definir la modalidad que mejor se adapte a tu proceso.
* El precio de la sesión de pareja puede variar según el caso. Pagos en pesos mexicanos (MXN).
Más de 101 opiniones verificadas de pacientes reales en Doctoralia, con Certificado de Excelencia en 2018, 2019, 2022 y 2023.
“Creo que hubo un buen abordaje desde esta primera consulta. Quiero seguir viendo cómo lleva mi proceso.”
D. S.
Paciente verificado · Enero 2026
“En cuanto llegué me atendió de manera muy amable, su consultorio es muy agradable a la vista y se está muy cómodo. Escucha atenta.”
Martín Rivera
Paciente verificado
“Me gustó el trato y profesionalismo, me sentí cómoda en mi primera visita.”
María Isabel Noriega
Paciente verificado
“He ido con diferentes psicólogos a través de los años… es la primera vez que siento claridad en el proceso psicológico.”
Patricia Morales
Paciente verificado
“Muy amable y atenta, sabe escuchar y dar consejos u opiniones claras. Me ayudó a pensar de forma calmada y clara.”
Itzel
Paciente verificado
Distinción oficial de Doctoralia otorgada a los profesionales con las mejores opiniones de sus pacientes.
Mtra. Gisela Serrano — Certificado de Excelencia en DoctoraliaOpiniones verificadas por Doctoralia · Certificado de Excelencia 2018 · 2019 · 2022 · 2023
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Leer artículo →No importa si estás en Ensenada, en otra ciudad o en el extranjero. La psicoterapia en línea te permite acceder a atención de calidad sin desplazarte. Las sesiones se realizan por videollamada desde cualquier dispositivo.
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y se realiza por videollamada.
La frecuencia se define de acuerdo con tus necesidades y el momento de tu proceso. Al inicio puede convenir mayor continuidad y, conforme haya avances, podemos espaciar las sesiones. El objetivo no es que estés en terapia indefinidamente, sino que desarrolles herramientas que puedas usar en tu vida cotidiana.
No necesitas un discurso preparado ni saber exactamente qué te pasa. Solo escríbeme. Ese primer mensaje es suficiente para dar inicio a tu proceso.
Sí. Todo lo que compartes está protegido bajo confidencialidad profesional. La información solo puede divulgarse en casos contemplados por la ley.
Sí, ofrezco sesiones completamente en inglés para pacientes angloparlantes de México, Estados Unidos y otros países.
Es un documento emitido por una profesional de salud mental que certifica que tu perrito cumple un rol de apoyo emocional. Puede ser requerido para vuelos, vivienda o trabajo. Incluye evaluación psicológica previa.
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